Tervikliku paranemise valdkonnas on kristallide häälestamise kahvlite integreerimine jooga meditatsioonitavadesse pälvinud märkimisväärset tähelepanu. Need tööriistad, mis on sageli valmistatud täpsusega tehases, on loodud keha vibratsioonienergia tugevdamiseks, eriti akupuldiravi ajal. Õige kasutamise korral võivad kristallhäälestamishargid pakkuda õrna, kuid sügava kogemuse, mis soodustab lõõgastust ja paranemist.
Oma teekonna alustamiseks kristallhäälestamisharkidega on oluline läheneda nende kasutamisele teadlikkusega. Pidage alati meeles, et kasutate neid õrnalt; Ärge kunagi lööge ega vajutage nahka kõvasti. Eesmärk on luua rahustav vibratsioon, mis resoneerib keha energiakeskusi, või akupuinid, selle asemel, et tekitada ebamugavusi.
Alustage häälestamisharja valimisega, mis resoneerib teie kavatsusega. Näiteks võib konkreetsele sagedusele häälestatud kahvel vastavusse viia konkreetsete tšakrate või emotsionaalsete seisunditega. Kui olete oma kahvli olemas, hoidke seda käepideme järgi ja lööge seda pehmelt kindla pinna vastu, näiteks joogamatti või puitploki vastu. See toiming aktiveerib kahvli, tekitades heli ja vibratsiooni, mida saab tunda kogu kehas.
Järgmisena asetage vibreeriv kahvel õrnalt akupunktidele, mida soovite sihtida. Ühiste alade hulka kuuluvad otsmik, templid ja südamekeskus. Laske vibratsioonidel mõneks hetkeks voolata, keskendudes oma hingele ja aistingutele kehas. See praktika mitte ainult ei suurenda lõdvestamist, vaid soodustab ka sügavamat seost teie sisemise minaga, muutes selle suurepäraseks lisaks teie jooga meditatsioonirutiinile.
Kristallhäälestamise kahvlite kaasamine oma praktikasse võib teie kogemusi tõsta, pakkudes ainulaadset segu heliteraapiast ja nõelravist. Võtke omaks see õrn lähenemisviis tervenemisele ja laske vibratsioonidel teid tasakaalu ja vaikuse poole suunata.
Eelmine: Muusikariistad heli paranemiseks
Järgmine: Muusikariistad heli paranemiseks 2
